סכרת היא מחלה כרונית שמשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. זוהי הפרעה מטבולית שבה הגוף אינו מסוגל לווסת כראוי את רמות הסוכר בדם, אם בשל חוסר בייצור אינסולין (סכרת סוג 1) או בשל עמידות לאינסולין (סכרת סוג 2). אבל למרות האתגרים היומיומיים בהתמודדות עם המחלה, רבים מהחולים מנהלים חיים מלאים ופעילים לצידה, כפי שמוכיחים המפורסמים האלו, שאת חלקם אתם בטוח מכירים.
לפני הכול – מה זו סכרת ואיך היא באה לידי ביטוי?
בהתמודדות עם סוכרת סוג 1, שמכונה גם 'סכרת נעורים', מערכת החיסון תוקפת את תאי הלבלב שמייצרים אינסולין. ללא אינסולין, הסוכר אינו יכול לחדור לתאים ולשמש כאנרגיה, מה שמוביל לרמות גבוהות של סוכר בדם.
סכרת סוג 2 מתפתחת כשהגוף מפתח עמידות לאינסולין או כשהלבלב אינו מייצר מספיק ממנו. סוג זה קשור לעתים קרובות לגורמים כמו השמנה, חוסר פעילות גופנית או תזונה לקויה.
5 מפורסמים שמתמודדים עם סוכרת
תומר לוי – שחקן הכדורגל שלא נכנע למחלה
תומר לוי שמשחק בקבוצת הפועל רמת-גן גבעתיים אובחן עם סוכרת בעיצומה של הקריירה הצעירה שלו, לאחר שפונה מהמגרש עם התכווצויות שרירים. "חשבתי שאולי אני מסיים עם הכדורגל", הוא סיפר, אבל אמר שבהמשך למד לשלב את ניהול הסוכרת בשגרת האימונים והמשחקים, כולל מדידות סוכר לפני כל אימון, לפני המשחק ובמחצית. "אני מרגיש כמו כל שחקן אחר כל עוד אני שומר על עצמי", אמר.
לארי קינג – המראיין שגילה שהסוכרת שלו משפיעה גם על הלב
המראיין האגדי לארי קינג אובחן עם סוכרת סוג 2 עוד בשנת 1995, שמונה שנים לאחר שעבר התקף לב וניתוח מעקפים. "לא התייחסתי לסוכרת מספיק ברצינות, כי פחדתי יותר ממחלת הלב", סיפר. "עד שהקרדיולוג הסביר לי שגם סוכרת היא למעשה סוג של מחלת לב". כיום, קינג מקפיד על אורח חיים בריא, נוטל תרופות ועובר בדיקות תקופתיות.
האלי ברי – השחקנית שהפכה את המחלה ליתרון
האלי ברי אובחנה עם סוכרת בגיל 22, אחרי שהתעלפה ללא הסבר. "האבחנה גרמה לי לחיות בצורה בריאה יותר ולהיות אמא טובה יותר", סיפרה והוסיפה כי "היום אני מבינה את הנזק שגורמת צריכת סוכר". לדעתה, הפחתת סוכר היא בהחלט דבר שכולנו צריכים לשאוף אליו, למרות שזה לא תמיד נראה פשוט. "עכשיו אני בריאה ובכושר בזכות הקפדה על תזונה נכונה ופעילות גופנית", היא הסבירה.
טום הנקס – השחקן שמשלם מחיר כבד על שינויים במשקל
השחקן המוערך טום הנקס חשף כי אובחן עם סוכרת סוג 2 בראיון לטלוויזיה. "הרופא אמר לי 'מזל טוב, התבגרת. עברת מטרום-סוכרת לסוכרת'", שיתף. הנקס גם סיפר איך תנודות קיצוניות במשקל, שנדרשו ממנו לצורך תפקידים שונים, עלולות להגביר את הסיכון לסוכרת. כיום הוא מקפיד על תזונה בריאה וניהול חכם של המחלה.
דרו קרי – הקומיקאי שהפך את הסכרת למנוף לשינוי
הקומיקאי דרו קרי, שבנה קריירה דווקא בגלל שתמיד סבל מעודף משקל, החליט לשנות כיוון לאחר שאובחן עם סוכרת סוג 2. לאחר האבחון, הוא התחיל להקפיד על פעילות גופנית, דבק בדיאטה דלת פחמימות ובסופו של דבר הצליח להשיל כ-36 ק"ג ממשקל גופו. "אחרי שרזיתי וראיתי שזה אפשרי, לא רציתי להפסיק", סיפר. כיום, הוא ממשיך בשגרת התזונה הבריאה והפעילות הגופנית.
חיים מלאים ובריאים עם סכרת: איך עושים את זה נכון?
הסיפורים של המפורסמים האלו ושל עוד רבים אחרים מעבירים מסר חשוב: עם אבחון מוקדם, טיפול מתאים ושמירה על אורח חיים בריא, ניתן לנהל את המחלה ביעילות ולחיות חיים מלאים ובריאים לצידה. בנוסף, חשוב להבין שחולי סכרת זכאים למגוון זכויות והטבות שבהחלט יכולות לסייע בהתמודדות קלה יותר עם המחלה.
Image 1 by Freepik
Image 2 by marymarkevich from Freepik
